El retorno

En mi última entrada os dije que volvería a escribir cuando volviera a entrenar. Pues bien, ayer, exactamente 3 semanas después del último entrenamiento, volví a entrenar. Bueno, puede que entrenar no sea la palabra adecuada. Digamos que volvía a hacer algo, que ya es mucho después de no haber hecho nada de nada salvo algún que otro paseo y alguna sesión de Compex tratando de salvaguardar un poquito de fuerza muscular. Todo esto con la venia de mi doctora, que me hizo prometer que iba a ser muy cuidadosa y que iba a ir muy poquito a poco, y con la de un doctor triatlético que es un encanto ;-).

Y tal y como terminé, empiezo en el agua. Fueron poco más de 1000 metros… no sé, no los conté, casi media hora (y porque Sergio me obligó a salir del agua, con mucho criterio, eso sí). Las sensaciones… pues bastante desagradables. Ni tengo fuerza para mover agua ni tengo agilidad en los brazos para llevar una brazada ligera. Nado como a cámara lenta. ¿No os ha pasado alguna vez que habéis soñado que corréis porque os persigue algo o alguien y avanzáis a duras penas, como si tuvierais un vendaval en contra y algo os lastrara?. Pues esa misma sensación pero en el agua. Pero bueno, aunque no pudiera mover el agua, por lo menos sí parece que la cogía, así que eso me da esperanzas de recuperar sensaciones pronto.

Terminé bastante cansada, pero mejor de lo que pensaba. La temperatura corporal no se me ha disparado (subió un par de decimillas, pero nada) y el tamaño de los ganglios sigue controlado. El cuerpo está algo molidillo, pero bueno, nada fuera de lo normal ;-).

Esto pinta bien. Esta tarde, según como me encuentre, igual me lanzo a media horita de rodillo suave, a ver qué tal. Ya os iré dando el parte médico ;-).