martes, 22 de febrero de 2011

Breves

Entre que los de ya.com me tienen castigada sin conexión en casa (hasta que ya les vamos a castigar nosotros con un cliente menos, obviamente) y en el curro estamos hasta arriba (y bendito sea), hace ya unos cuantos días que no os cuento mis penas o alegrías… y como hoy va de breves, seguro que las alegrías ganan por goleada (aunque también hay lugar para el lloriqueo, no creáis…)

- Para empezar con lo menos bueno y que luego la balanza se vaya radical hacia el positivo, os diré que mi pierna derecha (tobillo-rodilla) sigue sin estar bien pero, afortunadamente, Ángel, el fisio que vela por mi salud, ha descubierto el origen: una cala en mal estado (y yo que pensaba que las Time aguantaban más por aquello de ser metálicas) que me hacía rotar el pie más de la cuenta y ha originado esta lesión en la cintilla desde el tobillo a la cadera. Solucionado el origen, el problema irá desapareciendo, pero aún hay que recuperar el tendón y eso no será cosa de dos días, pero al menos ya veo la luz al final del túnel.

- Seguimos rompiendo barreras, especialmente en la natación, con dos entrenos en estas dos últimas semanas que daba por imposibles y que, por no sé qué milagro, han salido: 18 cienes tal que así: 6x100 c/1:50 @1:26-27 + 6x100 c/1:45 @1:28-29 + 6x100 c/1:40 @1:30-31. La semana pasada turnando 2 con palas/pull y 2 normal (que parece que no, pero ayuda, porque con palas vas a esos ritmos sin despeinarte, aunque van cargándose los brazos poco a poco) y hoy, ni más ni menos que a las 7:30 de la mañana, todo “a pelo”. Y lo hemos clavao… aunque no me guste decirlo porque probablemente eso suponga una nueva vuelta de tuerca más a la siguiente y nos va a dar algo…

- En la bici, lo poco que voy pudiendo hacer por el rollo de la pierna, también me encuentro fuerte y, cuando tenemos la suerte de poder salir a la calle, me encuentro ágil y cómoda (y eso que los ritmos de cómodos tienen poco muchas veces) y eso es muy buena señal… va a ser que las palizas en el rodillo sirven para algo…

- De correr mejor ni digo nada, porque 11 kilómetros a la semana que llevo de media esta temporada entre unas cosas y otras no pueden dar para mucho…

- Y, para terminar en el punto álgido, este fin de semana ha estado plagado de emociones, alegrías y, para no perder la costumbre, algún calentoncillo que otro,


o Empezando por la Gala del Triatlón el sábado, que difícilmente puedo expresar lo que supuso para mí compartir escenario con esas grandes figuras triatléticas a las que tanto admiro… podría decir que es un sueño, pero creo que nunca me atreví ni a soñar algo así



o Y encima con premio por partida doble, porque Ecosport recogió su Mención Especial como el club más participativo la pasada temporada, así que contentísimos también por la parte que nos toca



o Continuando el domingo con el crono-Acuatlón del A6, con serias dudas sobre si podría correr a pie, pero que al final no salió mal del todo, igualando mi pobre registro del 400 del año pasado (5:50) y bajando 30” en el duro 3000 (12:35), en el que salí tranquilita, con miedo por la pierna (que calentando me dolía), y al ver que no me molestaba, fui apretando poco a poco hasta terminar fuerte, así que contenta. Y, para colmo, pillé el 3er peldaño del podium que compartí con el coach



o Y, para termina, por la tarde lo que me dejó la luz, para soltar un poco, 60 kilometrillos de bici incluyendo el reconocimiento del circuito que tenemos preparado para el Cpto de España de Duatlón Contrarreloj por Equipos, que conocía con el coche pero no con la bici. Y solo deciros que ya podéis estar fuertes, porque va a doler!! (nada de grandes pendientes, pero el toboganeo te machaca)

5 comentarios:

Carlos dijo...

Yo sigo insistiendo en que si un día os equivocáis y acabáis por "mi city" os traigáis bañador....una horita en la piscina creo que me será suficiente para que me impartáis algunos truquillos y me pongáis a parir mientras tanto al verme nadar......Supongo que cada uno en sus tiempos y ritmos pero son entrenos a los que yo llamo: "muerte o destrucción", cuando lo ves en el gmail te preguntas ¿se habrá equivocado? por el momento he podido con 20x100 o los 4x10x50....lo dicho "muerte o destrucción".

Felicidades por lo de la Fetri.....tiene que ser sencillamente alucinante subirse ahí arriba.......

Un fuerte abrazo....

Furacán dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Furacán dijo...

Felicidades y ánimo, a partir de ahora aún irá todo mejor!
A mi también me está dando la lata el tobillo pero de la cala fijo que no es, para lo que monto en bici jejeje

MIGUEL A. ROLDAN MARIN dijo...

ahora mismo leo tus cienes y me digo ni con palas ni con aletas... no hay h....
a ver como evolucionas con el tren inferior porque lo que es de brazos tiras pero bien jejejeje
saludos

Ishtar dijo...

Carlos, encantada!. Nosotros muchas veces pensamos que Jaime ha cometido algún error tipográfico, pero por lo general no, suele ser real... ¡y duele!!! jeje

Furi, gracias!!. A ver si ambos mejoramos de nuestras patitas, que el verano ya está aquí y hay que estar a tope!

Miguel A., lo peor es que según avanzan los metros, le voy metiendo una paliza al agua que no veas jajaja

Besicos y gracias a todos!!!